最恶心的5大假食品全是加色素的糖水。不用担心家人喝了。

最恶心的5大假食品全是加色素的糖水。不用担心家人喝了。

常言道，“买的没有卖的精”，此言置于饮料领域，无疑堪称真理。

平常，咱们前往便利店时，瞅见货架上摆满了各式各样的瓶子，这时倘若感觉口渴了或者觉得疲惫不堪，就会随手拿起一瓶来解解渴，这种事儿谁又未曾做过？然而，你有没有思考过，手中这瓶喝起来口感顺滑、闻起来香甜的所谓“美味”饮品，实际上说不定是一杯经过精心调配制作而成的“化学鸡尾酒”？为了节省成本并且获取高额利润，有些商家简直就是把良心塞到裤兜里了，无论什么缺德的事情都能干得出来。

当今之日，咱们即刻着手去剖析那种所谓市面流行的，呈现为犹如披挂着羊皮模样的5种虚假饮料，饮用之时感觉畅快淋漓，然而实质性地却是在给身体埋下安全隐患遭致雷祸风险，鉴于关乎全家人的身体健康状况，即便这一类饮料售价极为低廉，也绝对不要将其放置于购物车之内予以选购！

第一种：玩的“山寨牛奶”

这一类堪称超市里的“诈骗犯”，你瞧那包装，有大奶牛、有大草场，名字喊得相当唬人，诸如“XX特仑牧”、“XX纯经典”，乍一看和咱们平常常买的几块钱一盒的纯牛奶仿若亲兄弟，然而一算账，它便宜得出奇离谱。

别太早高兴，这并非商家发放福利。倘若你瞪大双眼去瞅那包装的角落，肯定能够发现一行比蚂蚁还要小的字，那字是“含乳饮料”。

这东西根本就不是奶呀！真正牛奶的配料表那可是“清清爽爽”的，仅仅只有“生牛乳”这三个字。那这山寨奶呢？配料表的前三位一般是：水、白砂糖、全脂奶粉。简单来讲，就是用糖水去兑上一点奶粉，然后再撒上一把香精。它的蛋白质含量低到了极点。好多年纪大的老人看不清楚，当作正经牛奶买给孙子喝，原本是想补钙的，结果全是糖水。孩子要是天天喝，牙齿坏掉还算小事，如果喝出了性早熟、小胖墩的问题，那就追悔莫及了。

第二种：全是“科技与狠活”的速溶奶茶

放到外卖平台上售卖的，那种只需几块钱一杯的奶茶，还有摆放在超市里，售价为几块钱一大包的速溶奶茶，喝起来的时候，奶味是相当充足的，茶香也极为浓郁。可是，你认真思考一下，鲜牛奶得要多少钱？品质优良的茶叶又得要多少钱？仅仅几块钱怎么可能买到真材实料的东西？

这奶味浓郁，那完全是依靠“植脂末”，也就是奶精支撑起来的呀 。这东西是由氢化植物油转变而成的 ，其内部暗藏着大量的反式脂肪酸 。世界卫生组织都专门点名批评这玩意儿是“餐桌上的炸弹”呢 。这东西进入到身体当中 ，代谢极其缓慢 ，简直就如同血管里的“水泥”一般 ，长期饮用 ，血管会堵塞得让人难受 ，冠心病、动脉硬化的风险会快速增长 。甚至还有可能对孩子的神经系统产生影响 ，致使孩子的记忆力变差 。你究竟是打算喝奶茶 ，还是想要喝血栓呢 ？

第三种：根本没见过水果的“果味饮料”

这类饮料极具迷惑性，包装之上印着个头特大、显得极为鲜嫩的橙子、水蜜桃，瞅着就让人有种迫不及待想咬上一口的冲动。其名字往往取得十分花哨，诸如“XX鲜果饮”、“XX果粒橙”之类，好多家长误以为这般就如同饮用果汁那般，并且还能够补充维C 。

猛然清醒过来呀！将瓶子翻转过来查看配料表，那可是“见证奇妙之事”的时段。存在一些稍微还有点羞耻心地标记着“原果汁含量≥10%”，而更多的是标记为“≥2.5%”，甚至有一些连水果的踪迹都决然寻觅不到，完全就是“水加之糖加上香精以及色素”烹制所成的大杂烩。有一些其中看起来好似果肉的一颗颗物质，实际上是由卡拉胶、黄原胶制作而成的“橡胶般口感产物”。饮用这般东西来补充维C么？简直是痴心妄想呀，喝下去的全然都是对肝脏和肾脏造成的负担。

第四种：不仅不补脑还发胖的“早餐奶/核桃奶”

清晨时分着急赶路，随手抓取一瓶“早餐奶”，或者抓取一瓶“核桃奶”，认为这样既便利又能够起到补脑的作用，简直可以说是上班族必备的标配。然而这实际上又是商家所挖掘的一个大坑。 ，。

这东西归属于“调制乳”，或者是“含乳饮料”。商家为了使其口感美妙，简直想把装满糖的罐子全倒进去。至于你一直惦记着的核桃味，那是“食用香精”所带来的成效。在配料表当中，要是存在核桃粉，估计得借助放大镜去寻觅，一般都处于极为靠后的位置。喝下这饮料后，血糖上升的速度比过山车还要迅猛，看似是吃饱了，然而没过半小时就会饿得内心发慌且感到疲惫。哪里会有精力去干一上午的活儿呢？这便是一瓶标准的“空热量”炸弹的第五种形态：披着健康外皮的“风味酸奶饮品” 。

不少孩子极其喜爱喝那种有着酸酸甜甜味道、稀到如同水一般的“奶”，其名字听起来好似酸奶，可实际上人家称作“XX酸奶饮品”。记好了，只要带有“饮品”这两个字，那它就并非真正的酸奶！

真正的酸奶，是由生牛乳经发酵而成的，它的蛋白质含量，每100g至少得在2.6g以上。与之相比，这些风味饮品，从本质上来说，其实就是糖水。其配料表中，排在前两位的必定是水和糖，蛋白质含量仅仅只有大约1.0g。为了达到特定的口感，甜味剂被大量添加。有相关数据表明，部分酸奶饮品的含糖量，相较于同体积的可乐，还要更加惊人！要是孩子把它当作日常饮水来喝，那就等同于在为未来儿童肥胖以及二型糖尿病的出现创造条件。

归根到底，咱们选购饮料时，绝不能仅仅依赖包装是否画得精美漂亮，毕竟那只是供眼睛欣赏的，并非给肚子享用的。若想避开陷阱，诀窍仅有一条：学会查看配料表！一旦水、白砂糖以及那一堆令人费解的添加剂位列前排，立刻果断放下，千万别迟疑。

诚恳地讲句心里话，这世上具备最高健康程度的饮料始终是白开水，或者是纯茶，又或者是从自家弄的新鲜水果榨取的果汁。别再把辛辛苦苦挣来的钱，拿去购买一堆具有“化学添加剂”的饮品来损害自身的身体了。从当下开始，把手中的并非真正良好的饮料丢弃掉吧，饮用一些纯净的饮品，这才是给予家人最为深厚的爱意！