鸡尾酒的危害比想象的还要大

鸡尾酒的危害比想象的还要大

近来，社交平台之上，涌现出数量诸多的“微醺博主”，他们时常分享各式各样经过美颜处理的调味酒，诸如粉紫呈现渐变形态的莫吉托，缀满樱花状装饰的马天尼，还有名为落日飞车以及椰林飘香此类别出心裁称呼的饮品，不仅如此，还有各类精心研制的便利店调酒，这些调配之后的鸡尾酒呈现极绚丽的色泽相当引人注目，外加“微醺而绝不沉醉”如此这般的口号，致使不少女性看见映入眼帘之后便兴致勃勃，内心充满尝试的欲望。

然而，鸡尾酒难道真的不会让人喝醉吗？而且它是不是更适宜女性饮用呢？究竟可不可以安心饮用呢？今日我们就来逐个剖析，。

鸡尾酒是什么

其实，这些调味酒、便利店调酒，本质就是鸡尾酒。

鸡尾酒属于一种混合饮料。它一般是由一种或许多种基酒也就是烈酒。和别的成分像果汁，还有糖浆，以及苏打水，甚至能量饮料等等。经由调酒师进行称为“调酒”的混合之后才形成的 。

把它想象成“酒的料理”，基酒如同主菜，像牛排或者鱼那样，利口酒、果汁等恰似酱汁和调味料，如黑椒汁或者柠檬黄油汁一般，装饰仿若盘边的配菜和点缀，像香草或者雕花一样，借助“调酒”促使这些元素和谐相融，进而创造出一杯风味独具、外观漂亮的饮品。

微醺鸡尾酒，真的好吗？

这些鸡尾酒宣称下班微醺，真的好吗？

实际上，这些用于调制鸡尾酒的饮品，从最初的构思谋划，到后续的推广售卖，尽管表面上都裹着一层对女性显得友好的包装，然而内里却都暗藏着精准无误的、会对人造成损害的圈套。

陷阱 1，是美丽颜值，其将喝酒包装成精致生活方式，如此这般让人放松了警惕。

在社交媒体之上，鸡尾酒的相关关键词是“仙女酒”，是“拍照神器”，是“仪式感提升至满格”，就如，呈现粉紫渐变模样的“玫瑰特调”，恰似酷似傍晚夏日那一片晚霞的“落日飞车”，有着飘着金箔状态的“月光酒”，存在插着小花情形的“春日限定”——每一杯都仿若“捧在手心当中的艺术品”，每个通通有着极高的颜值 ，使得人产生跃跃欲试之感 。

实际上这个恰恰是个给人设下的圈套，所说的那种“酒精含量低”“果味浓郁”“不会使人喝醉”的情况，致使女性错误地觉得“喝上几杯并无大碍”，好多女性由于它外观好看、“用于拍照效果很棒”、喝了不会醉从而放松了应有的警觉。

陷阱二，有着香甜的口感，通过甜以及果香去“掩盖”酒精，致使人们在毫无察觉的情况下喝多了。

存在着诸多女性，她们对饮酒并不喜好，特别是那种烈度特别高的酒，就像白酒这一类，原因在于其口感实在太过浓重，而且辣感十足，喝起来并不令人欢喜。

它是为了去迎合女性，鸡尾酒会添加大量的果汁，添加大量的糖浆，添加大量的椰奶等，以此让酒精味“隐形”了，这致使不少人怀着微醺的心理去尝试，然而却在不知不觉当中越多喝越多了。

鸡尾酒微醺，危害不小

鸡尾酒给人微醺的感觉，但是危害一点都不小。

1、“喝不醉”的错觉，反而让你摄入更多酒精

甜味会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，酸味会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，气泡感会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，使人在不知不觉当中，在短时间之内摄入大量酒精，进而容易引发急性酒精中毒，最终致使出现头晕症状，致使出现呕吐症状，致使出现不省人事症状。

2、酒精的危害没有安全剂量

世界卫生组织把酒精列为Ⅰ类致癌物， 哪怕只是少量，也跟口腔、食道、乳腺、结直肠等多种癌症风险升高存在关联。当下研究觉得喝一点儿对健康就都有危害，换而言之，最安全的饮酒量是0，也就是不饮酒才能够对健康有益处。

3、女性更容易醉酒

酒里的乙醇进入人体后，人体的肝脏会分泌一种叫乙醇脱氢酶的物质，把乙醇氧化成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用之下，转变成乙酸，乙酸最后又分解成二氧化碳和水把酒精代谢掉 。

但是，由于身体机制存在差异，女性所分泌的乙醛脱氢酶的能力相较于男性而言会较弱，进而致使女性对酒精的代谢更为缓慢，这也就意味着，女性更容易出现醉酒的情况。

4、高糖高卡，鸡尾酒还会“养胖”你

鸡尾酒添加糖分、椰奶，是为了掩盖酒精的辛辣，这使得鸡尾酒能量很高，再加上酒精会延缓人体脂肪代谢，还会增加人的食欲，导致更多脂肪在人体储存，所以鸡尾酒对女性的身材管理也是重大打击。

比如，常见的鸡尾酒：

如何看待鸡尾酒？

从整体上来进行表述，鸡尾酒尽管其外观颜值较高，并且味道呈现出香甜的特质，然而它却并非是属于那种被定义为“健康饮品”的类别。要是由于心里想着“拍照好看”，或者是受到“朋友推荐”这样的因素影响，进而忽视了它所存在的健康方面的风险，那么如此这般所形成的这场“微醺狂欢”，就会显得有点是在做那种成本与收益不成正比的事情了。

建议大家在喝鸡尾酒等酒精饮品时注意：

1、孕妇、哺乳期女性、儿童不要喝酒

对于任何人来说，都尽量不要喝酒。

只是呢，要特别去提醒一下，喝酒这件事对于孕妇而言危害是更为大的，对于哺乳期妇女来说危害也是更大的，对于儿童来讲危害同样是更大的，所以这几类人就千万不要去喝酒了。

2、适度喝，不要贪杯

要是确实想要展开体验，需留意适度点儿、始终维持警醒，切莫将其视作平凡的酒肆意豪饮，务必得告诫自己把控好饮用量。

要留意，每日酒精的摄入量，不可超出15克，这15克所对应等量的，是啤酒（4%），或是葡萄酒（12%），亦或是白酒（38%）一两（50ml），以及高度（52%）白酒30ml 。

3、喝酒之后，多喝水

饮酒之后要多补充水分，这是由于酒精进行代谢时需经由尿液排泄出去，所以多补充水分能够更为迅速地将酒精代谢掉 。

4、不劝酒不拼酒

朋友之间相聚在一起，氛围热络，常常会出现不少拼酒以及劝酒的状况，然而在此建议大家，一定不要去劝酒或者拼酒，因为每年都存在因拼酒劝酒致使死亡的事件出现。